En attendant que ce nouveau site s’étoffe petit à petit, nous vous suggérons de consulter cette catégorie déjà abondamment évoquée sur notre ancien blog : ici.

Rejoignez-moi ce soir pour un Facebook Live spécial détox à 20h30

Je débute dans les Facebook Live mais les premiers que j’ai fait pour notre groupe de la Détox d’hiver de 3 jours ayant été appréciés, je me suis décidée à en faire un sur la page Facebook de Veg an’Bio !

Facebook Live

Il faut se lancer pour progresser et s’améliorer ! C’est comme pour une détox !

Alors voilà, je me suis dit que peut-être vous auriez des questions sur notre Programme de Nettoyage et de Vitalisation d’hiver de 14 jours et je comprends. Déjà, cela peut être intimidant de se lancer dans une détox de 3 jours alors dans un programme un peu plus long, encore plus !

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Est-ce que vous avez gagné ?

C’est avec quelques jours de retard sur ce que j’avais prévu que je vous annonce la gagnante de cette petite merveille nouvellement arrivée dans la boutique Market’veg. Je vous présente mes excuses : j’avais oublié que mon week-end allait être aussi chargé !

Du coup, le Père Noël de chez Market’Veg (c’est à dire moi !) a décidé d’être très généreux et de faire gagner un magnifique bol en noix de coco naturelle non pas à une personne mais à TROIS ! 

Bol _ emballage

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Comment combattre le stress de Noël

 Avez-vous fini de planifier votre mois de décembre ?

Pas de panique si ce n’est pas le cas. J’ai ce qu’il faut pour que vous restiez zen tout en gardant l’esprit de Noël en tête. Préparez-vous cette recette de smoothie réconfortant, prenez une grande respiration (pourquoi ne pas vous accorder aussi quelques minutes de cette méditation pour vous recentrer) et lisez ensuite la suite de cet article.

Je vous propose de découvrir 6 manières de vous sentir plus heureux/se pendant cette période souvent stressante et qui vous aideront à ralentir et décompresser et rentrer en douceur, avec plaisir, dans cette très belle période de l’année.

Outre le fait que le chocolat cru est excellent pour l’humeur (en quantité très raisonnable) et qu’il y a plein de nouveautés chocolatées, absolument divines (surtout les truffes !), passez aussi faire un petit tour sur la page Facebook de Market’veg ou le compte Instagram pour tenter de remporter des cadeaux à ajouter sous le sapin ou sur la table du Nouvel An !

 

Six façons de se sentir plus heureux lorsque le stress des fêtes de fin d’année est trop fort.

Stress Noel

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Cadeaux à gagner et avalanche de nouveautés

Nous sommes entrés dans la période de l’Avent et qui dit Noël, dit chocolats et je vous ai déniché plein de nouveautés mais pas seulement dans ce rayon là ! J’ai également des cadeaux à vous offrir pendant toute cette période, dont un que vous avez peut-être déjà reçu si vous êtes abonné(e) à la newsletter de Market’Veg. Je vous en parle un peu plus loin.
 
Commençons par tous les merveilleux chocolats que vous pouvez trouver uniquement pendant ces prochaines quelques semaines chez Market’Veg et qui sont,bien sûr, tous crus, bio et vegans :
 
 Truffes framboises Mulu2
Truffes à la framboise de MULU (Radiant Raspberry) : 6 grosses truffes artisanales au chocolat noir cru et à la framboise présentées dans une jolie boite noire et dorée. Si vous aimez la framboise, vous allez être servi ! Sous la fine coque de chocolat, c’est comme manger des framboises fraîches ultra-mûres ! Je suis complètement accro ! 
 
Truffes noisettes Mulu
Truffes à la noisette de MULU (Heavenly Hazelnut) : 6 grosses truffes artisanales au chocolat noir cru et à la noisette présentées dans une jolie boite noire et dorée.

Ce qu’il vous faut pour prévenir les maladies hivernales

Vous sentez-vous souvent fatigué, en  particulier à l’approche de l’hiver ? Êtes-vous facilement ballonné(e) ? Ou peut-être facilement irritable, sujet aux problèmes de peau ou encore constipé(e) ?

Si c’est le cas, votre corps essaie de communiquer avec vous, de vous dire qu’il a besoin d’un petit nettoyage interne.

Notre corps est constamment exposé à des grandes quantités de toxines dommageables à sa bonne santé, de la pollution de l’air, aux aliments transformés en passant par la dégradation des sols et donc de la valeur nutritive de notre nourriture, de l’utilisation de produits ménagers et cosmétiques toxiques.

Bien que notre corps ait une incroyable capacité à éliminer les toxines, à notre époque, il est très facile et c’est même une généralité, d’en être surchargé. Le corps ne peut plus faire face à des charges toxiniques aussi élevées sans une petite aide.

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