En attendant que ce nouveau site s’étoffe petit à petit, nous vous suggérons de consulter cette catégorie déjà abondamment évoquée sur notre ancien blog : ici.

Comment arrêter l’avancée mortifère du diabète

Le diabète touche de plus en plus de vies avec chaque année qui passe. Comment pouvons-nous le stopper ?

Cet article a été écrit par Anna maria Clement (co-directrice de l’Institut Hippocrate) pour le magazine Healing our world en janvier 2019, et concerne une pathologie qui semble s’être étendue sur toute la planète. Car elle suit la progression contaminante du mode de vie occidental (et surtout « américain ») vers toutes les sociétés qui abandonnent alors leurs modes de vie traditionnels au profit d’aliments trop gras, trop sucrés, trop cuits, qui n’ont plus rien de vivant ou de boissons qui n’ont plus rien à voir avec l’eau bienfaisante de nos ancêtres…

 

Diabetes doing blood glucose measurement.

 

En 1900, les journaux médicaux ne contenaient aucune information sur la maladie que nous nommons « diabète ».

Comme on le suppose, ce désordre du mode de vie a été complètement créé à travers des régimes pauvres et une vie léthargique. Ce n’est pas seulement une énorme maladie, mais elle est allée jusqu’à être l’une des maladies fatales les plus proéminentes dans le monde d’aujourd’hui. Il y a pléthore d’autres maladies qui sont crées par cet état dû au sucre y compris, mais pas seulement, la neuropathie, la maladie rénale, cardiovasculaire, la démence, Alzheimer, divers cancers, le vieillissement prématuré, l’obésité, le côlon enflammé, l’autisme, l’asthme et les allergies.

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Les 10 erreurs les plus courantes pour stabiliser le taux de sucre

Les déséquilibres de la glycémie sont à l’origine de beaucoup de troubles  : perturbation de l’énergie, problème de poids, fringales et dysfonctionnement des fonctions cérébrales.

Ces montagnes russes de sucre dans le sang peuvent en outre complètement perturber la production des hormones thyroïdiennes, de votre insuline, de votre cortisol et de la leptine (une hormone digestive) et faire de vous une personne fatiguée, même épuisée, irritable et constamment en manque de sucre. C’est un cercle vicieux.

Même les personnes les mieux intentionnées peuvent inconsciemment perpétuer le déséquilibre glycémique à cause des aliments qu’elles consomment ou ceux qu’elles ne consomment pas, régulièrement, sans parler des aliments dits sains qui exacerbent ces problèmes de santé.

A partir des constations de William Cole, thérapeute en médecine fonctionnelle, après des années à voir des personnes aux prises avec un déséquilibre glycémique, voici les erreurs les plus courantes rencontrées :

 

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Vous pouvez guérir du diabète et quitter l’insuline…

… à coup presque sûr pour tous les diabètes de type 2 (et la diminuer souvent significativement pour les diabètes de type 1, quoique quelques cas moins courants peuvent également supprimer l’insuline définitivement) contrairement, hélas, aux pratiques maintenues par la médecine conventionnelle (avec un régime pour le moins peu efficace…) qui se contente de « maintenir » le diabète dans les clous sans jamais l’éliminer. Ce qui rapporte évidemment des milliards de dollars aux compagnies pharmaceutiques, au vu de la croissance constante des maladies dues aux excès de consommation du sucre (« caché » dans toutes sortes de produits transformés) dans nos sociétés modernes.

Serigue

 

Cette information n’est pas récente… depuis de nombreuses années déjà des « malades » (ce n’est d’ailleurs pas une « maladie » à proprement parlé mais très majoritairement la conséquence d’une mauvaise hygiène de vie) se sont guéris définitivement. Il suffit de chercher pour trouver… mais ensuite il est certain que la décision finale ne dépend que du « malade » concerné pour entreprendre des changements. Personne ne le fera à sa place. Et certains préfèrent encore leurs injections quotidiennes plutôt que de devoir renoncer à leurs addictions alimentaires. En acceptant les conséquences dévastatrices de l’insuline sur le long terme. Oublions aussi les prétendues raisons « génétiques » comme justification. Les gènes ne sont là que pour signaler des « faiblesses », qui ne se manifesteront que si on leur donne les raisons et la possibilité de le faire, ce que nous démontre l’épigénétique. La génétique n’est pas la destinée !

« Mon peuple est détruit parce qu’il lui manque la connaissance » - Bible – Osée 4:6

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Smoothie vert pour diabétiques + réapprovisionnement

Ce qui est le plus désolant dans le diabète, c’est que la plupart des cas peuvent être évités avec de simples changements de mode de vie, en choisissant des aliments complets, en évitant les aliments sucrés et transformés trop souvent consommés à notre époque.

Beaucoup pensent qu’il est trop difficile de se passer de ces derniers, souvent parce qu’en fait ils sont devenus dépendants des sucres, de la graisse et/ou des additifs qui y sont présents en grande quantité, parfois aussi parce qu’ils « succombent » à la facilité de choisir des préparations déjà prêtes à être consommées immédiatement ou presque. 

En fait, cela peut être aussi facile et rapide de manger sain que de mettre un plat au four. Les participants de notre challenge GRATUIT « 1 smoothie vert par jour » sont tous d’accord sur ce point. 

Et le moyen le plus rapide que je connaisse, grâce à la technologie moderne des blenders, sont les smoothies verts. Ils sont simples à préparer, faciles à emporter et inondent votre corps de fibres et de nutriments qui préservent votre corps des dommages de la pollution, du stress, des toxines… 

  

Collage smoothie prepa

 Quelques photos des participants.  

Dans le recette ci-dessous, vous trouverez une recette délicieuse à bas indice glycémique qui conviendra à tous (parce qu’il est bon au goût et pour votre santé – pas besoin d’être mauvais pour être bénéfique !) et particulièrement aux personnes surveillant leur glycémie.

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Le super aliment qui combat les radiations, le cancer et le cholestérol

 

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Il y a de grandes chances pour que vous connaissiez déjà ce super-aliment, au moins de nom. Mais il est plus probable que vous ne connaissiez pas toutes ses applications et tous les bienfaits qu’il peut vous apporter. 

Ce super-aliment, c’est la chlorelle.

La chlorelle est une algue bleu vert qui a des effets incroyables sur la santé car elle est très riche en phytonutriments comme par exemple des acides aminés, de la biotine (vitamine B8), du béta-carotène, de la chlorophylle et du magnésium.

Elle est assez proche de la spiruline. Les études ont montré que la chlorelle soutenait la fonction hormonale, la santé cardiovasculaire et diminuait la tension artérielle.

Elle diminue également les taux de cholestérol et aide le corps dans le processus naturel de détoxification.

Quelle que soit la forme sous laquelle vous consommez de la chlorelle, elle bénéficie à tout votre corps. C’est l’un des aliments connus les plus denses en nutrition de la planète aujourd’hui. 

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Pourquoi je ne recommande pas les jus

 Inconvenients des jus

 

Les bars à jus poussent maintenant comme des champignons un peu partout et tout le monde parle des bénéfices des jus à la télé, dans les magazines, sur les réseaux sociaux. C’est la nouvelle grande tendance santé (enfin cela fait quelques temps maintenant) !

Acheter son extracteur et faire des jus n’a jamais été aussi populaire. Pas un jour sans que l’on voit un témoignage de quelqu’un qui a perdu du poids avec les jus, qui s’est mis à mieux mangé grâce aux jus et même qui s’est guéri en les incorporant dans son alimentation.

Alors ce que je vais écrire ici va jeter un pavé dans la mare comme on dit parce que moi, je vais m’énerver contre cette mode des jus. 

Si vous êtes intéressé(e) ou même fan des jus, vous serez quand même rassuré(e) de savoir qu’ils apportent quelques bienfaits. 

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L’hypoglycémie : symptomes et traitements naturels

Comme vous le savez probablement déjà l’hypoglycémie est un problème de santé qui provoque un niveau trop faible de sucre dans le sang. Généralement, son traitement est associé à celui du diabète. 

Toutefois les causes de l’hypoglycémie varient et il existe une variété d’autres maladies qui peuvent également entraîner une hypoglycémie, pas seulement le diabète. 

 Diabetes doing blood glucose measurement.

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Le lien entre votre cerveau et les générations futures

Je vous propose ici la retranscription dans les grandes lignes de mon Facebook Live d’hier soir.

 

FB Live 01_05_18

 

Les aliments transformés représentent aujourd’hui pour une grande partie de la population, presque 1/3 des calories consommées. Ce phénomène prend indéniablement de l’ampleur et pervertie malheureusement toutes les cultures.

Notre mode de vie, encouragé par la société, nous poussent à aller dans ce sens pour plusieurs raisons, la première étant de vouloir toujours aller plus vite. Bien qu’il soit toujours possible d’opter pour un fast-food sain : carotte, tomate, pomme, banane …, les plats préparés sont une parfaite option pour suivre ce mouvement. Malheureusement ils sont aussi le chemin vers les addictions, puis plus tard, les maladies et enfin l’affaiblissement de toute l’espèce humaine. 

Nous savons pourtant maintenant que ces aliments très transformés dont il est fait beaucoup de publicité (ce qui nous conditionne mentalement à les acheter à grand renfort d’images alléchantes), entraînent des maladies chroniques, qu’ils sont à l’origine de l’explosion de maladies mortelles et qu’ils raccourcissent notre durée de vie.

Comment agissent-ils sur notre corps ? Sur notre cerveau ? Quelles sont réellement toutes les conséquences ?

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