En attendant que ce nouveau site s’étoffe petit à petit, nous vous suggérons de consulter cette catégorie déjà abondamment évoquée sur notre ancien blog : ici.

Livre Additifs alimentaires ∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴

Soulagez l’eczéma de façon naturelle

eczema

Maladie douloureuse et débilitante, l’eczéma est une maladie de peau qui fait souffrir des millions de personnes. Généralement traité à renfort de corticoïdes, le système immunitaire s’en trouve encore davantage affaibli, enflammant le derme et entrainant la création d’un cercle vicieux qui est alors difficile à briser.

Les vaccinations toxiques aggravent également cette maladie pénible. Heureusement les remèdes naturels offrent une option intelligente, en soignant l’eczéma en douceur sans entrainer les effets secondaires des traitements conventionnels.

Faire le lien entre l’eczéma, le système immunitaire et l’intestin

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Prévenir la migraine : alimentation et compléments alimentaires – 1ère partie

migraine

Si les migraines sont un fléau qui vous concerne, je vous invite à lire cette traduction d’un article du Dr Mercola traitant du sujet et qui vous donnera certainement de nouvelles pistes à explorer pour vous soulager voire même éliminer définitivement vos terribles maux de tête :

On estime à 26 millions le nombre d’Américains souffrant de migraines. Approximativement 80% d’entre eux sont des femmes. Environ 1 femme sur 5 a des migraines et seulement 1 homme sur 16 selon migraines.org. Environ 60% des femmes affectées ont des migraines en lien avec leurs règles, ce qui sous-entend qu’elles coïncident avec leur cycle menstruel.

Une migraine est caractérisée par un mal de tête intense lancinant ou pulsative, typiquement dans une région ou un côté de la tête et est communément accompagné de nausées, de vomissements et d’une extrême sensibilité  à la lumière et au bruit.

Ceux qui n’ont jamais eu de migraine avant peuvent être très effrayés par les symptômes neurologiques. Les problèmes visuels peuvent être plus problématiques car une migraine peut ressembler à une attaque qui vous perturbe la vision et peut même entrainer des pertes de la vision de courtes durées et des éblouissements.

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Prévenir la migraine : alimentation et compléments alimentaires – 2ème partie

Migraine traitementPour faire suite à la 1ère partie (ici) de ce long article du Dr Mercola sur les migraines et leurs possibles causes, je vous traduis ici la partie consacrée au régime d’élimination proposé, aux suppléments utiles et autres techniques pouvant vous soulager si vous souffrez de cette terrible affliction :

Le régime pour un soulagement de la migraine

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Beauté toxique : que cachent vos cosmétiques ?

Il y a quelques années, j’avais traduit un article de Mike Adams sur le danger des cosmétiques et autres soins de beauté que je vous invite à lire ici si ce n’est déjà fait.

Ce sujet étant toujours d’actualité, je vous propose aujourd’hui la traduction d’un autre article, extrait du magazine du centre de santé Hippocrate en Floride :

Dans leur livre Toxic Beauty, sur l’envers de l’industrie cosmétique, le Dr Samuel S. Epstein et son co-auteur Randall Fitzgerald révèlent les vérités dérangeantes sur les ingrédients nocifs dans vos cosmétiques et produits de soins que l’industrie cosmétique et la FDA (Food and Drug Administration) préfèrent que vous ne connaissiez pas.

Selon le Dr Epstein, la FDA n’exige pas que les soins de beauté ni leurs ingrédients soient approuvés par leurs services avant d’être mis sur le marché. Il en va de même pour le marché français. La supervision de la FDA ne commence qu’après la mise sur le marché. Si personne ne signale de problème avec un produit, celui-ci continue d’être commercialisé sans aucun autre contrôle.

C’est à peu de choses près le même processus en France avec l’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé).

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Intolérance au gluten : 10 indices

Ceux qui sont identifiés par le Dr Amy Myers et qui pourraient être utiles pour certains d’entre vous. Voici ce qu’elle écrit :

Plus de 55 maladies ont été reliées au gluten, la protéine trouvée dans le blé, le seigle et l’orge. On estime que 99% des personnes qui ont soit une intolérance au gluten soit une maladie cœliaque ne sont jamais diagnostiqués.

On estime aussi que jusqu’à 15% de la population américaine est intolérante au gluten. Pourriez-vous en être ?

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Changer le monde ? Nez qui coule sans être enrhumé ? Sinus encombrés ??

Voyez donc le témoignage de Woody Harrelson, le célèbre acteur américain que certains d’entre vous connaissent peut-être (bien qu’il soit un peu moins connu chez nous que dans son pays). Il a écrit le livre How To Go Further: A Guide to Simple Organic Living consacré à l’environnement (alimentation, agriculture, énergie.. tout y passe et c’est une mine de liens et de sources d’information) qui est le résultat et le récit de la réalisation d’un documentaire Go Further . Il est un militant convaincu dans ce domaine.

 Voici donc ce que dit Woody de son expérience personnelle, qui pourrait être celle de n’importe lequel d’entre nous :

Une des plus importantes leçons que j’ai apprises dans ma vie –une leçon que j’ai mis du temps à apprendre- est que la transformation personnelle équivaut à la transformation de la planète.

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Le MSM (Méthyl Sulfonyl Méthane) : LA solution naturelle contre la douleur

Cette substance naturelle, au nom imprononçable (contentez-vous de « MSM » !), est présente dans les aliments et le corps humain. Elle s’est avérée si efficace pour soulager la douleur qu’elle permet à certains médecins de diminuer les doses de médicaments. Son avantage majeur étant de ne pas avoir d’effets secondaires, si ce n’est parfois et selon les doses prises (qu’il suffit alors de diminuer), quelques troubles intestinaux.

Un livre lui a été consacré, écrit par :

  • Stanley W. Jacob, médecin, directeur de la « DMSO clinic » et professeur de chirugie à l’université de l’Oregon en sciences de la santé à Portland (Oregon Health Sciences University)
  • Ronald M. Laurence, médecin, naturopathe, membre fondateur de l’Association internationale pour l’étude de la douleur et l’Assocation américaine pour l’étude des céphalées.
  • Martin Zucker, écrivain de la santé, qui a beaucoup écrit sur les guérisons naturelles, la nutrition, la forme physique et la médecine alternative, depuis plus de vingt ans.

Ce livre, The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain, malheureusement seulement en anglais à ma connaissance,  fait un véritable rapport détaillé sur tous les bienfaits de cette substance. C’est donc à partir des informations qu’il donne que je vous donnerai quelques extraits ci-dessous.

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Le danger des cosmétiques conventionnels

Depuis quelques années maintenant , je suis très attentive à ce que je mets sur ma peau et sur celles de mes enfants. Ce qui m’a obligée un certain temps à lire avec attention toutes les étiquettes des cosmétiques qui m’intéressaient. Je ne sais pas si vous avez déjà fait cela mais personnellement cela m’a vite dégoûtée et horrifiée ! J’en suis donc vite arrivée à la conclusion que le plus simple était le meilleur !  Et ce n’est pas Mike Adams qui me contredirait. Voici d’ailleurs un autre de ses articles daté du 9 juin 2011, au sujet des cosmétiques que je vous traduit aujourd’hui.

Un nouveau rapport publié par l’Institut Norvégienne de Santé Publique (NIPH) a mis en évidence quelques-uns des pires produits cosmétiques provoquant des effets secondaires nocifs. Parmi les plus dangereux, on trouve les teintures pour les cheveux (voir cet autre article), les crèmes hydratantes pour le visage et le corps, les nettoyants et même les écrans solaires, tous utilisés par une grande partie de la population. Et les cas de réactions sévères suite à une utilisation quotidienne de ces produits sont très répandus, disent les chercheurs.

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