En attendant que ce nouveau site s’étoffe petit à petit, nous vous suggérons de consulter cette catégorie déjà abondamment évoquée sur notre ancien blog : ici.

Livre Additifs alimentaires ∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴

Découvrez pourquoi vous êtes malade et comment vous pouvez vous soigner

 

Old unhealthy woman suffers from severe ache abdominal pain

 

La maladie, contrairement à ce que beaucoup pensent ou veulent nous faire penser, est la résultante d’un certain nombre de facteurs et non pas « la faute à pas de chance ». Même si malgré tout, nous sommes encore loin de tout savoir sur les subtilités du corps humain et de son fonctionnement et qu’il y a peut-être aussi un facteur « hasard » dans l’équation.  

Toutefois, de plus en plus de thérapeutes et de malades, découvrent que l’être humain a beaucoup plus de « pouvoir » sur son état de santé que ce que nous pensions jusque là. Un formidable mouvement vers une médecine plus holistique et surtout vers le développement de la prévention de la maladie s’est mis en marche.

Cela fait bien sûr longtemps que ce mouvement existe. De tout temps, des thérapeutes à l’esprit plus ouvert et des malades déterminés à trouver une solution à leurs problèmes ont fait avancer les choses. Mais il me semble que ce mouvement s’accélère, probablement en réponse à l’augmentation des maladies chroniques et encore plus à cause des évènements qui ont bouleversés notre vie ces derniers mois.

Aujourd’hui, les médecins ayant une approche différente et plus intéressés par les causes de la maladie que par les seuls symptômes, sont de plus en plus nombreux et c’est formidable !

Malheureusement, pour nous en France, ils sont plus nombreux à l’étranger, la France ayant une politique bien plus conservatrice en la matière ainsi qu’un système de santé qui a certes de gros avantages mais aussi des inconvénients qui, il me semble, ralentissent le progrès d’une médecine plus préventive.

Je souhaite aujourd’hui, vous traduire un article d’un de ces médecins que je trouve très intéressant, le Dr Mark Hyman. Bien que n’ayant pas les mêmes points de vue sur l’alimentation (celle qu’il promeut n’est pas végétalienne mais a le mérite d’être meilleure que beaucoup, riche en végétaux et en aliments frais), j’apprécie sa grande ouverture d’esprit et ses recherches.

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Comment retrouver rapidement la santé avec une technique simple

Surcharge toxique

Vous n’avez peut-être pas les idées claires en ce moment ou depuis un certain temps déjà et peut-être que cela commence à affecter votre travail et même vos relations personnelles.

Vous êtes peut-être toujours fatigué(e) même après 8 bonnes heures de sommeil et ne rêvez que d’une chose une fois réveillé(e) : vous recoucher.

Peut-être avez-vous une odeur corporelle qui vous incommode ou que les autres trouvent un peu forte. A moins que l’on vous ait fait la réflexion que vous aviez mauvaise haleine.

Ou peut-être avez-vous des obsessions alimentaires comme ne plus penser qu’à ce gâteau au chocolat une fois que vous l’avez vu dans la salle de pause et que vous n’arrivez plus à vous concentrer sur la conversation avec vos collègues…

 

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Comment détoxer rapidement et facilement (3 manières)

 

Mini détox FB page capture

 

Si nous entendons tellement parler de détox en ce moment, c’est probablement parce que nous vivons dans un monde qui n’a jamais été autant pollué et toxique pour nous.

Il y a seulement 100 ans, nos grand-parents n’étaient exposés qu’à 5% des toxines auxquelles nous sommes exposés aujourd’hui !!!

Les produits synthétiques ont littéralement envahi notre quotidien lorsque les industriels se sont aperçus qu’ils pouvaient conserver nos aliments et nos cosmétiques beaucoup plus longtemps. Sans parler des nombreuses autres utilisations, même en médecine. 

De grosses entreprises comme Monsanto ont prospéré, créant de nombreux emplois et toujours de nouveaux produits que nous avons accueillis à bras ouverts, tout en rejetant dans l’air et dans l’eau les sous-produits de cette fabrication.  

Relativement récemment, nous avons commencé à prendre conscience du danger que cette production représentait. De plus en plus de publications ont essayé de tirer la sonnette d’alarme avec les preuves que si d’un côté ces produits nous apportaient un certain confort, ils créaient un énorme inconfort en même temps, ailleurs d’une manière plus ou moins visible. 

Il est clair aujourd’hui que le fonctionnement de notre corps, de notre cerveau, de notre système nerveux, de notre système digestif et de notre système respiratoire sont négativement impactés et fonctionnent maintenant au ralenti, agressés par les quantités énormes de produits chimiques auxquelles nous sommes confrontés tous les jours que ce soit dans notre nourriture, notre environnement ou même nos traitements médicaux.

Nous savons maintenant que nombre de ces produits chimiques sont à l’origine ou augmentent le risque de maladies graves comme le cancer, les maladies auto-immunes ou encore les maladies dégénératives. Sans compter que beaucoup de ces produits chimiques n’ont même pas été testés pour savoir s’ils étaient sans danger pour l’environnement ou notre santé. Un nouveau-né aujourd’hui aurait environ 230 produits chimiques dans son cordon ombilical !

Je ne veux pas vous démoraliser pour le reste de la journée ! Mais pour agir, il faut être informé(e) et rassurez-vous, vous pouvez quand même améliorer les choses. 

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Est-ce que vous mangez ces végétaux dangereux ?

Solanacées 2

 

Manger végétal, n’est pas tout-à-fait sans danger ! Cela dit ce que je vais vous apprendre, intéressera toute personne consommant un tant soit peu de légumes, quel que soit son régime alimentaire.

Il s’agit donc d’une information à diffuser largement.

Car les végétaux dont je vais vous parler ne sont évidemment pas des champignons vénéneux ou autres végétaux normalement connus de tous pour être dangereux. Non ! Ce sont des légumes très souvent consommés, que l’on soit carnivore, végétarien, végétalien ou crudivore.

Si vous souffrez d’inflammations du type arthrite, rhumatismes, migraines, maux de tête que même les médicaments ne soulagent pas ou plus, il se pourrait que la réponse à votre problème vienne du côté des végétaux que vous consommez !

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Soulagez l’eczéma de façon naturelle

eczema

Maladie douloureuse et débilitante, l’eczéma est une maladie de peau qui fait souffrir des millions de personnes. Généralement traité à renfort de corticoïdes, le système immunitaire s’en trouve encore davantage affaibli, enflammant le derme et entrainant la création d’un cercle vicieux qui est alors difficile à briser.

Les vaccinations toxiques aggravent également cette maladie pénible. Heureusement les remèdes naturels offrent une option intelligente, en soignant l’eczéma en douceur sans entrainer les effets secondaires des traitements conventionnels.

Faire le lien entre l’eczéma, le système immunitaire et l’intestin

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Prévenir la migraine : alimentation et compléments alimentaires – 1ère partie

migraine

Si les migraines sont un fléau qui vous concerne, je vous invite à lire cette traduction d’un article du Dr Mercola traitant du sujet et qui vous donnera certainement de nouvelles pistes à explorer pour vous soulager voire même éliminer définitivement vos terribles maux de tête :

On estime à 26 millions le nombre d’Américains souffrant de migraines. Approximativement 80% d’entre eux sont des femmes. Environ 1 femme sur 5 a des migraines et seulement 1 homme sur 16 selon migraines.org. Environ 60% des femmes affectées ont des migraines en lien avec leurs règles, ce qui sous-entend qu’elles coïncident avec leur cycle menstruel.

Une migraine est caractérisée par un mal de tête intense lancinant ou pulsative, typiquement dans une région ou un côté de la tête et est communément accompagné de nausées, de vomissements et d’une extrême sensibilité  à la lumière et au bruit.

Ceux qui n’ont jamais eu de migraine avant peuvent être très effrayés par les symptômes neurologiques. Les problèmes visuels peuvent être plus problématiques car une migraine peut ressembler à une attaque qui vous perturbe la vision et peut même entrainer des pertes de la vision de courtes durées et des éblouissements.

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Prévenir la migraine : alimentation et compléments alimentaires – 2ème partie

Migraine traitementPour faire suite à la 1ère partie (ici) de ce long article du Dr Mercola sur les migraines et leurs possibles causes, je vous traduis ici la partie consacrée au régime d’élimination proposé, aux suppléments utiles et autres techniques pouvant vous soulager si vous souffrez de cette terrible affliction :

Le régime pour un soulagement de la migraine

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Beauté toxique : que cachent vos cosmétiques ?

Il y a quelques années, j’avais traduit un article de Mike Adams sur le danger des cosmétiques et autres soins de beauté que je vous invite à lire ici si ce n’est déjà fait.

Ce sujet étant toujours d’actualité, je vous propose aujourd’hui la traduction d’un autre article, extrait du magazine du centre de santé Hippocrate en Floride :

Dans leur livre Toxic Beauty, sur l’envers de l’industrie cosmétique, le Dr Samuel S. Epstein et son co-auteur Randall Fitzgerald révèlent les vérités dérangeantes sur les ingrédients nocifs dans vos cosmétiques et produits de soins que l’industrie cosmétique et la FDA (Food and Drug Administration) préfèrent que vous ne connaissiez pas.

Selon le Dr Epstein, la FDA n’exige pas que les soins de beauté ni leurs ingrédients soient approuvés par leurs services avant d’être mis sur le marché. Il en va de même pour le marché français. La supervision de la FDA ne commence qu’après la mise sur le marché. Si personne ne signale de problème avec un produit, celui-ci continue d’être commercialisé sans aucun autre contrôle.

C’est à peu de choses près le même processus en France avec l’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé).

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