La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située juste en-dessous de votre larynx et qui agit sur beaucoup de fonctions importantes du corps.
La thyroïde est responsable par exemple de votre métabolisme, de votre énergie, de l’assimilation des protéines, des glucides et des graisses, elle régule la circulation sanguine et le rythme cardiaque ainsi que la consommation d’oxygène par les cellules, la croissance et le développement chez les enfants, la fertilité et le système reproductif chez les adultes, la santé des os etc, etc …
Donc comme vous le voyez, elle a une importance cruciale pour votre bonne santé en général.
Beaucoup de personnes qui ont un problème de thyroïde ne comprennent pas vraiment ce qu’il se passe et comment ils peuvent régler cela naturellement et efficacement. Pour vous donner une idée, voici quelques-uns des symptômes les plus courants que l’on peut expérimenter lorsque la thyroïde ne fonctionne pas correctement :
- fatigue
- léthargie musculaire
- avoir froid
- dépression
- prise de poids inexpliquée
- défaillance de la mémoire
- cheveux plus fins et plus secs
- peau sèche
- problèmes d’intestins
- vieillissement prématuré
Beaucoup de ces facteurs augmentent du coup le risque d’autres complications comme l’obésité, le diabète et les problèmes cardiaques. Même avec un traitement et même lorsque la circulation sanguine semble bien fonctionner, les personnes souffrant de problèmes de thyroïde peuvent ressentir ces symptômes régulièrement.
La bonne nouvelle c’est que des changements de mode de vie et alimentaires peuvent aider à réduire la gravité des problèmes de thyroïde et ralentir la progression de la maladie.
L’hypothyroïdie peut avoir beaucoup de causes comme une carence en iode (souvent sous-estimée), une radiation localisée, la pise de certains médicaments, une opération de la thyroïde ou un trouble de l’hypophyse ou de l’hypothalamus mais le plus souvent il s’agit de la maladie d’Hashimoto qui est une maladie auto-immune faisant croire au corps que la glande thyroïde est un agent pathogène étranger. En apportant du soutien à votre système immunitaire et en réduisant l’inflammation, vous pouvez grandement améliorer votre condition.
Les meilleures façons d’améliorer la santé de votre thyroïde
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