En attendant que ce nouveau site s’étoffe petit à petit, nous vous suggérons de consulter cette catégorie déjà abondamment évoquée sur notre ancien blog : ici.

Le chaînon manquant pour une guérison totale : Pardonner

Malgré tous vos efforts et mises en pratique de nombreuses techniques, vous n’obtenez pas la santé et le bien-être que vous recherchez ? Vous n’êtes peut-être pas si loin que cela de votre but, il ne vous manque probablement qu’une petite chose mais qui fera toute la différence.

Dans les divers protocoles thérapeutiques sérieux de guérison est toujours inclus un travail psychologique et spirituel qui peut faire, parfois, des miracles sur le corps physique. De nombreux patients en ont fait l’expérience, dont par exemple (parmi tant d’autres) Françoise Bernard qui en avait rapporté le détail dans son excellent livre « Cancer, mon chemin de guérison ». (Et les résultats étant toujours incertains et individuels, une question restera longtemps posée : Qui guérit ?)

Le PARDON, peut faire partie de ce processus, et c’est ce que rapporte cet article publié par l’équipe de « The Truth about cancer » que j’ai choisi de traduire ci-dessous :

Pardonner

John Lewis, un membre du Congrès, de Géorgie, est un militant pour les droits civiques des Afro-américains qui a souffert de l’oppression indicible des années 1960 dans les États du sud de l’Amérique, divisée racialement. Quelques 30 années après avoir été sévèrement molesté pour avoir manifesté en faveur de l’égalité raciale, il a écrit un article d’opinion (désormais célèbre) pour le New York Times à la suite de la mort de l’un des plus violents persécuteurs politiques.

Dans l’article, Lewis a surpris toute la nation en exprimant des mots non pas haineux envers cet homme, mais porteurs de grâce et d’un pardon de grand cœur.

Au cas où vous seriez étranger à cette période particulière de l’histoire américaine, l’ancien gouverneur George Wallace était considéré par beaucoup pour être l’une des voix ségrégationnistes les plus résolues de l’époque. Comme héritage de Wallace, plutôt que la honte, Lewis (qui a grandi en voyant Wallace promouvoir la division Noirs-Blancs sur la scène nationale) a publiquement et ouvertement pardonné à son ancien rival dans l’un des journaux les plus mondialement connus… à la grande surprise du peuple américain.

Suite

Citation

 

« Il y a deux sortes de cardiologues : ceux qui sont végétaliens et ceux qui n’ont pas lu les études. »

Dr Kim Williams, Cardiologue,
ex-Directeur de l’American College of Cardiology

Suite

Une voix « VEGAN » aux Nations-Unies

Sharon Wallenberg crée un organisme de bienfaisance en hommage à un héros de la 2ème guerre mondiale.

Voici l’histoire de deux héros de deux générations différentes et l’impact que chacun a eu dans le monde :

Le héros de la seconde guerre mondiale

Raoul Wallenberg, un suédois, doux, de classe supérieure, apolitique et importateur d’aliments de luxe de Hongrie, est entré en action quand il a réalisé que la terrible persécution nazie des juifs a pris d’assaut la Hongrie. Au lieu de rester à la maison dans sa zone de sécurité, il est apparu à Budapest en 1944 et, avec l’aide du Bureau des réfugiés de guerre américain, il entreprit la tâche de sauver des milliers de juifs hongrois du massacre.

En les abritant dans des maisons suédoises sûres et en fournissant des papiers officiels suédois, il fut capable de les évacuer en toute sécurité par petits groupes. Face à l’ordre impératif donné par Adolf Hitler de tuer les 65.000 juifs du Ghetto de Budapest, Raoul fit une course contre la montre pour les sauver. Sa bravoure, son désintéressement et sa créativité ont été rapportés dans le film de 1990 Good evening, Mr Wallenberg, avec l’acteur suédois Stellan Skarsgard. Raoul est considéré comme ayant sauvé plus de 100.000 vies.

 

Le héros de nos jours

Comme son homonyme, la résidente de la Floride Sud, Sharon Leontine Wallenberg rend le monde meilleur. Avec 20 ans d’expérience comme représentante de plusieurs organisations non gouvernementales affiliées aux Nations-Unies, Sharon, qui est aussi vegan depuis plus de 20 ans, a créé  le Raoul Wallenberg Vegan International (ou Vegan International). L’organisation caritative 501(c)3 est dédiée à l’éducation des gouvernements et autres organisations non-gouvernementales des N.U. sur les avantages du mode de vie vegan et comment celui-ci peut résoudre des problèmes complexes globaux.

Raoul Wallenberg

Suite

Quelques pensées de Steve Jobs

 …qui méritent d’être lues, méditées, repensées et vécues. Il n’est certes pas le premier à émettre ce type d’observations, mais sa célébrité dans notre monde hautement technologique attirant l’attention des foules, c’est plutôt une bonne idée de mettre à profit cette célébrité pour guider vers l’essentiel :

Steve Jobs

« En ce moment, allongé sur mon lit, malade et me remémorant ma vie, je réalise que toute ma célébrité et ma fortune n’ont pas de sens face à une mort imminente. Vous pouvez embaucher quelqu’un pour conduire votre voiture, pour gagner de l’argent pour vous, mais vous ne pouvez pas demander à quelqu’un d’être malade à votre place. Vous pouvez trouver des objets matériels, mais il y a une chose qui ne peut pas être trouvée quand elle est perdue : la VIE. »

Suite

Une nouvelle branche de la médecine…

… c’est ce que pense le Dr Qing Li dans son livre L’art et la science du bain de forêt, dont cet article est extrait et qui a été publié, en anglais, dans le dernier numéro du magazine Country Living. Nous avions déjà traité de ce sujet dans un article encore plus détaillé en 2015, mais comme notre faiblesse d’humains est d’oublier rapidement ce qui pourtant nous serait utile et profitable, il est toujours nécessaire de répéter les choses, de se les rappeler de temps à autre pour qu’elles puissent finir par devenir un acquis indestructible ;-) !

S’imprégner de la vue et des sons de la forêt a scientifiquement prouvé des bénéfices pour la santé,
dit le Dr Qing Li.

Forêt

Depuis des temps immémoriaux être au milieu des arbres a aidé à nous remettre de nos soucis, tout en nous réparant et nous ravivant. Cependant, c’est seulement récemment qu’il y a eu des preuves scientifiques pour confirmer ce que nous avons toujours su de façon innée sur le pouvoir guérisseur de la forêt.

Shinrin signifie forêt en Japonais et yoku signifie bain. Donc shinrin-yoku (N.D.T. :d’autres écrivent yoki au lieu de yoku, sans doute la complexité de la transposition des idéogrammes vers une écriture latine…) c’est se baigner dans l’atmosphère de la forêt, ou s’en emparer à travers nos sens. Ce n’est pas de l’exercice, de la randonnée ou du jogging. C’est simplement être dans la nature et s’y connecter à travers notre sens de la vue, celui de l’ouïe, du goût, de l’odorat et du toucher.

Suite

Citation

 

« Le Monde ne sera pas détruit par ceux qui font le mal, mais par ceux qui les regardent sans rien faire. »

Albert Einstein

Suite

Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ?

Si vous vous battez avec une maladie chronique, vous pourriez parfois vous demander « Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ? Qu’est-ce que je fais de travers ? Pourquoi est-ce que je ne vais pas mieux ? »

Ayant lutté contre la maladie de Lyme durant 20 ans maintenant, je peux vous dire que ces questions sont compréhensives. L’inconfort quotidien et l’incertitude de vivre avec une maladie qui vous limite en permanence est incroyablement frustrant.

Quand ces sentiments surviennent, le truc est de les accepter et de les transformer, mais de ne pas y rester collé. Ils peuvent vous entraîner dans une spirale de désespoir, de culpabilité et de stress dont vous n’avez pas besoin.

Voici quatre façons simples de réduire vos pensées négatives :

 

Adieu à la négativité - Hippocrate - 1

Suite

Pratiques anti-âge pour favoriser une longévité heureuse

 Pratiques anti-âge - HippocratePhoto Institut Hippocrate

Qu’est-ce qui provoque le vieillissement ? 
Les scientifiques qui étudient la gérontologie n’en sont pas tout-à-fait sûrs. Certains pensent que c’est dû à la génétique, à l’exposition au soleil, à la respiration, à la nourriture ou quelque autre sorte d’horloge biologique pré-déterminée. Une chose sur laquelle tous les gérontologues s’accordent c’est que l’âge chronologique a peu à voir avec l’âge biologique. En d’autres termes, le nombre d’années durant lesquelles vous avez arpenté cette planète n’est pas nécessairement un indicateur de votre aspect et de votre ressenti. Ces scientifiques qui étudient la longévité disent que le plus gros impact sur votre âge biologique est l’alimentation et le mode de vie.

Selon le généticien Richard Cawthon et ses collègues de l’Université de l’Utah les causes du vieillissement des personnes de plus de 60 ans peuvent être réduites à ces quatre facteurs :

  • Raccourcissement des télomères : 4%
  • Stress oxydatif : 44%
  • Glycation : 46%
  • Âge chronologique : 6%

Suite