En attendant que ce nouveau site s’étoffe petit à petit, nous vous suggérons de consulter cette catégorie déjà abondamment évoquée sur notre ancien blog : ici.

Vos options pour soutenir votre système immunitaire

Young man wearing disposable medical mask shopping in supermarket during coronavirus

Je vous propose aujourd’hui la traduction d’un article du centre de recherches sur la nutrition du Professeur Colin T. Campbell, auteur du livre Le Rapport Campbell (la plus grande étude jamais faite sur la nutrition) qui complétera mes dernières vidéos et articles.

 

Les virus peuvent affecter tous les systèmes du corps, y compris les voies respiratoires, le tractus gastro-intestinal, la peau, le foie et le cerveau. 

Les virus du rhume et de la grippe sont les plus reconnaissables, avec plus de 62 millions de cas de rhume et environ 2,5 millions de cas de grippe en France chaque année. Mais votre corps est équipé d’un puissant allié, le système immunitaire, pour combattre les virus et empêcher les infections futures de s’installer.

Ce que vous mangez joue un rôle important dans la capacité de votre système immunitaire à faire la guerre contre les virus envahisseurs. Voici ce que vous pouvez faire pour vous assurer que le vôtre est en pleine forme et prêt à l’action. 

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Le coronavirus expliqué par le Dr Cousens, médecin homéopathe, crudivore végétalien

Coronavirus

 

Dans le contexte actuel d’épidémie de coronavirus, où l’on entend beaucoup de choses et leur contraire et que l’on ne sait pas à qui faire confiance ou qui croire, je vous propose la traduction des explications et des recommandations d’un éminent médecin holistique, homéopathe, psychiatre, praticien en ayurvéda, herboriste en plantes chinoises, spécialiste de l’alimentation vivante et lui-même crudivore depuis plus de 50 ans.

J’espère que ses explications vous permettront d’y voir plus clair et également de vous protéger (son protocole de prévention sera donné en détails dans un autre article lundi)

 

Chers amis,

La question du coronavirus COVID-19, à un certain niveau, devient de plus en plus compliquée, car une certaine quantité de désinformation contredisant les données de base émerge. Certains disent que c’est un canular sur Internet, d’autres disent que ce n’est pas si grave, et d’autres disent qu’il doit être pris au sérieux. Même si certains disent: « Pas de problème – c’est une menace mineure », ce serait une erreur majeure de ne pas prendre les précautions d’hygiène et de protocole nutritionnel antiviral appropriées et de ne pas commencer le protocole de construction du système immunitaire comme indiqué dans mon protocole de protection contre les coronavirus.

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Comment alimentation crue et médecines traditionnelles peuvent-elles être compatibles ?

 

Alimentation crue et médecines traditionnelles

 

Pour ceux qui se posent des questions au sujet des avantages ou des inconvénients de l’alimentation crue (végétale) par rapport aux préceptes de ces traditions médicales, je vous propose une brève réponse à travers la traduction d’un entretien avec le Dr Gabriel Cousens.

Se soigner avec les aliments vivants.*   Interview avec le Dr Gabriel Cousens

*N.D.L.T. : ce qu’on appelle les « aliments vivants » sont les aliments crus et fraichement cueillis n’ayant subi aucune transformation, et/ou vitalisés par une germination après trempage pour les graines/noix sèches.

Gabriel Cousens, médecin, est renommé comme un scientifique qui promeut les bénéfices thérapeutiques de l’alimentation vivante. Il est le fondateur et directeur du « Tree of life Rejuvenation Centre » en Arizona, qu’il décrit comme « la manifestation du travail de ma vie ». Niché dans la verdure sauvage sur 166 acres, le « Tree of Life » est un sanctuaire pour la croissance à la fois physique et spirituelle, offrant des programmes individualisés incorporant des modules tels que yoga, méditation, acupuncture et naturopathie, en plus de la cuisine Vivante.

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Eau toxique : votre source de vie vous rend-elle malade ?

Filling glass with tap water. Modern faucet and sink in home kitchen. Man pouring fresh drink to cup.

 

Votre source de vie est peut-être ce qui vous rend malade.

L’eau propre et l’air pur sont les nécessités de base pour la vie. Malheureusement, nous vivons dans un monde affligé par les abus environnementaux, l’avidité industrielle et la négligence gouvernementale. La contamination environnementale nous rend malade et diminue notre espérance de vie.

Lorsque les toxines dans l’air et dans l’eau s’accumulent dans notre corps, la maladie suit.

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Faire la paix avec ses choix alimentaires

Beautiful young woman eating homemade tasty pizza at the kitchen relax and smiling with eyes closed doing meditation gesture with fingers. Yoga concept.

En ce début de nouvelle année, synonyme pour beaucoup d’entre nous de remise en question, d’envie de changement et de bonnes résolutions, je vous propose la traduction d’un article de Victoria Moran sur le site du Centre de recherches en nutrition du Professeur Colin T. Campbell. Victoria est diplômée du Centre, elle anime le podcast Main Street Vegan et dispense également des cours en présentiel à New-York. 

J’espère que cet article vous aidera à être moins sévère avec vous tout en vous soutenant sur votre chemin vers une alimentation toujours meilleure pour vous et pour la planète !

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4 ingrédients pour bien commencer la journée

herbal tea

 

Lorsque nous sommes malades ou avons un problème de santé quelconque, nous rêvons tous de guérison miraculeuse. Que cela soit la forme d’une pilule ou d’une boisson.

Chaque jour, des millions d’euros sont dépensés dans l’espoir de trouver enfin LE remède qui pourra nous protéger de toutes les maladies. Bien évidemment, personne ne le trouve jamais.

Les emballages sophistiqués et le marketing bien rôdé ne sont pas proportionnels aux résultats. Au mieux, ces produits plus ou moins synthétiques n’ont qu’un effet placebo mineur. Au pire, ils affaiblissent encore un peu plus le système immunitaire, déséquilibrent le système hormonal et fragilisent les fonctions vitales du corps.

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Ré-écrire les traditions familiales : comment parler de votre alimentation

Eating dinner

 

Pour vous qui allez peut-être passer les fêtes avec des personnes qui n’ont pas les mêmes habitudes alimentaires que vous, je vous propose cette traduction d’un article du Centre de recherches en nutrition du professeur T. Colin Campbell, auteur du célèbre ouvrage « L’étude Campbell » ou en anglais « The China Study »

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