Une belle peau, jeune plus longtemps

Je suppose que, comme tout le monde, vous voulez avoir une peau belle et radieuse, éclatante, douce et jeune.  Et oui, rien que cela, tant qu’à faire !

Plutôt normal puisque la peau est, à priori, la première chose que nous dévoilons sur nous-même et même si l’habit ne fait pas le moine, nous accordons tous, plus ou moins, une certaine importance à notre apparence extérieure. 

Belle peau

Dans un des articles du magazine Get Fresh !, Cherie Soria, chef cru renommée à travers le monde, fondatrice de l’Institut culinaire Living Light, nous fait part de ses conseils pour une peau radieuse elle qui, à presque 68 ans, est un magnifique exemple :

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5 astuces utiles pour faire du jus

Les jus verts sont une façon simple mais incroyablement efficace de stimuler instantanément notre système immunitaire et notre bien-être. En fait, il s’agit probablement du plus grand pas (et le plus facile) que vous puissiez faire pour avoir une meilleure santé.
Les jus verts procurent une myriade de bénéfices et aident à prévenir et même soigner toutes sortes de maladies. Mais pour en retirer le maximum de bénéfices, il est bon de suivre les astuces suivantes :

Two glasses of green juice

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L’HERBE de BLE, au secours de la carence en fer et de la régénération du sang

Dans ce court extrait de son livre : L’herbe de blé, source de santé et de vitalité (en anglais : The Wheatgrass Book: How to Grow and Use Wheatgrass to Maximize Your Health and Vitality (Avery Health Guides)) le Dr Ann Wigmore souligne l’utilité de l’herbe de blé dans les fréquentes carences en fer :

Le jus d’herbe de blé contient de l’oxygène liquide. L’oxygène est vital à de nombreuses fonctions organiques : il stimule la digestion (oxydation de la nourriture), permet une pensée claire (le cerveau utilise vingt-cinq pour cent de la quantité d’oxygène employée par le corps) et une oxygénation protectrice du sang (défense contre les bactéries anaérobies). Il promeut aussi une meilleure circulation et nourrit en fin de compte toutes les cellules de l’organisme.

 

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