ALIMENTATION : Surmonter les obstacles émotionnels et mentaux

Inspirée des conseils donnés par Kris Carr (qui sait de quoi elle parle !) voici une liste de conseils/suggestions pour vous aider à affronter les obstacles qui ne manquent jamais de surgir lors d’un changement de mode de vie et tout particulièrement dans le domaine alimentaire.

Quand vous aborderez ces changements attendez-vous à des batailles et à une résistance de la part de vos amis et de votre famille.
Même si cela peut sembler curieux qu’un changement positif attire des énergies négatives, les vieilles habitudes et les traditions ne baissent pas la garde si facilement !
Votre esprit risque de se rebeller et vos proches de réagir au plus petit changement de votre quotidien.

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