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Wraps de coco de retour + nouveautés, promotions et réapprovisionnement

Les formidables wraps de coco au curcuma sont de retour ! Et en plus, leur prix a baissé !

Vous avez donc pour le moment, le choix entre les wraps de coco au curcuma ou les wraps 100% noix de coco (chair de coco, eau de coco, huile de coco).

Le curcuma ajoute ses bienfaits nutritionnels, sa couleur et son très léger goût. Ces wraps crues sont juste parfaites pour réaliser très rapidement et facilement des roulés sains et délicieux : burritos, quesadillas, sandwiches, makis, crêpes mais vous pouvez aussi les grignoter natures sans rien tellement elles sont bonnes ! Plus nutritives et moins fragiles que les feuilles de riz, vous pouvez les garnir avec tout ce qui vous plaira, elles se tiennent très bien, ne se déchirent pas et ne tombent pas en morceaux. Leur texture est juste sensationnelle !

Wraps de coco au curcuma à gauche.

Découvrez encore plus de promotions sur le site Market’veg en ce moment en cliquant ici !

Les réapprovisionnements et les nouveautés :

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Parmesan végétal d’amandes cru et activé

Comment bluffer les non-vegans en leur proposant du parmesan végétal ? Avec cette recette réalisable en quelques minutes et 100% délicieuse que nous devons à Kirsten du site The Tasty K !

Photo The Tasty K

Évidemment, comme nous l’avons souvent répété, il est toujours préférable d’utiliser des oléagineux préalablement trempés afin d’éliminer les inhibiteurs d’enzymes et d’amorcer le processus de germination.

Non seulement votre digestion en sera grandement améliorée mais vous bénéficierez ainsi d’un aliment beaucoup plus nutritif (plus riche en minéraux et en vitamines, mieux assimilés). Petite explication en cliquant ici et ici et méthode en cliquant ici.

Sinon vous pouvez faire encore plus rapide en utilisant ces amandes déjà activées pour vous et que vous pourrez conserver très longtemps !

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Problèmes de thyroïde : comment prendre soin de sa thyroïde naturellement – conseils d’un thérapeute et mise en pratique (3ème partie)

Après avoir très longuement détaillé dans une première partie (ici) puis une seconde (ici), les problèmes qu’entrainent une thyroïde en mauvaise santé ainsi que les facteurs qui sont susceptibles d’entrainer un problème de thyroïde, voici la traduction de la fin de l’interview du Dr Ritamarie Loscalzo (Nutritionniste clinicienne, chiropracteur, master de science en nutrition humaine, master en informatique, chef, professeur et coach certifiée en alimentation vivante) dans laquelle elle aborde :

le sujet brûlant de l’éventuelle relation entre la consommation de soja et celles de crucifères sur la santé de la thyroïde
la question de la cuisson de certains aliments
la présentation des plantes les plus susceptibles de soutenir la santé de la thyroïde

et qui sera suivi de ses conseils pratiques à mettre en place pour la protéger et entretenir sa bonne activité.

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3 erreurs à ne pas commettre si vous buvez des smoothies

J’adore les smoothies depuis des années ! Nous en avons souvent fait la promotion sur ce site et avons même été jusqu’à écrire le premier livre en français consacré aux smoothies verts ! Je pense qu’ils sont une excellente façon (si ce n’est la meilleure !) d’introduire plus de cru dans son alimentation. C’est simple, rapide et délicieux tout en étant à la portée de tous, même les enfants.

Toutefois, de temps en temps, je tombe sur des articles qui nous mettent en garde sur le risque potentiel de prendre du poids en en buvant trop. Il y a des centaines de personnes minces et en bonne santé dans le monde qui boivent des smoothies tous les jours, cela ne peut donc pas être aussi mauvais ! Cela dit, d’un autre côté, certaines personnes boivent des smoothies pour perdre du poids et ne voient aucun progrès de ce côté là.

Quel est exactement le problème avec les smoothies et la perte ou le gain de poids ?

Basé sur les années de smoothies avalés et les témoignages de centaines de personnes, voici trois des plus fréquentes erreurs rencontrées. Ces erreurs peuvent ne pas vous concerner mais si vous n’obtenez pas les résultats escomptés avec vos smoothies, je vous conseille de lire cet article pour être certain que vous ne les fassiez pas.

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Bonbons crus au gingembre pour soigner vos bobos

Le temps change et nous nous dirigeons vers des températures moins clémentes. Chez nous, déjà le matin est très frisquet. Avec le stress de la rentrée et de la reprise de nos nombreuses activités (travail, école, activités extra-scolaires, rendez-vous …), bref avec le retour de nos vies de dingues parfois, on a besoin dans certains cas d’un petit coup de pouce rapide pour contrer une petite baisse de forme.

J’ai trouvé ce qu’il vous faut : des gommes crues au gingembre !

Le gingembre est bien connu pour ses nombreux bienfaits dont en voici un extrait :

traite la nausée
soulage le mal des transports
réduit la douleur musculaire et la douleur en général
réduit l’inflammation
diminue le taux de sucre sanguin
diminue les risques de maladies cardiaques
soulage les problèmes chroniques de digestion
réduit les douleurs menstruelles
diminue les taux de cholestérol
améliore les fonctions cérébrales
combat l’infection

Donc si vous recherchez une façon d’incorporer plus de gingembre dans votre alimentation pour combattre l’un de ces symptômes et de manière agréable tant qu’à faire, pourquoi ne pas vous préparer cette petite gourmandise ?

Je vous dit comment allier l’utile à l’agréable dans cette recette !

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